肺炎作为一种常见的呼吸道疾病，其早期的症状和体征识别对于及时治疗和预防至关重要。刘建博主任将从中医的视角，为大家分享肺炎的早期识别与预防方法。

　　刘建博主任表示，肺炎的早期症状在中医看来，主要包括以下几方面：

　　1. 咳嗽：早期可能表现为干咳，随后可能咳出少量黄痰，这是邪气侵犯肺脏的信号。

　　2. 气短：患者在活动后感到气短，这是肺气不足的表现。

　　3. 低热：早期可能出现低热，患者自觉身体不适，但体温不一定明显升高。

　　4. 胸闷：胸部不适或闷痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时加剧。

　　在体征方面，刘建博主任提到以下几点：

　　1. 舌象：舌质偏红，苔薄黄，反映了邪气初犯肺卫。

　　2. 脉象：脉象浮数或弦滑，表明邪气在表，气血运行受阻。

　　刘建博主任建议，肺炎的预防应从日常生活做起，如保持室内空气流通，增强体质，避免受凉和过度劳累。

　　宏韵中医刘建博主任提醒，中医注重未病先防，通过合理的饮食、适当的锻炼和良好的生活习惯，可以有效预防肺炎的发生。若出现早期症状，应及时就医，采取中医综合调理，促进身体恢复。