在中医的理论框架中，疾病的预防和早期识别是保持健康的重要环节。罗胜主任指出，犯哮喘前的征兆是可以通过中医的方法来观察和预防的，这对于哮喘患者来说至关重要。

　　犯哮喘前，患者可能会出现一系列中医征兆。罗胜主任解释，如患者感到胸部发闷、呼吸急促，尤其是在气候变化或接触过敏原后，这可能是哮喘即将发作的信号。此外，患者可能会出现喉咙干燥、痒痛，以及频繁的喷嚏，这些症状都提示哮喘可能 imminent。

　　罗胜主任还提到，犯哮喘前患者的情绪变化也不容忽视。中医认为，情绪波动会直接影响脏腑功能，患者如果感到焦虑、紧张或情绪低落，这些情绪波动可能预示着哮喘的发作。

　　在中医诊断中，舌象和脉象的变化也是哮喘预警的重要指标。罗胜主任表示，哮喘患者发病前舌质可能会变得淡白或暗紫，脉象可能表现为弦滑或涩滞。这些变化可以帮助患者和医生提前发现哮喘的倾向。

　　宏韵中医罗胜主任建议，哮喘患者应该注重生活中的细节，一旦出现上述征兆，应及时调整生活习惯，避免过度劳累，保持室内空气流通，同时可以进行一些中医养生活动，如练习太极拳、瑜伽等，以增强体质。

　　在哮喘的预防之路上，宏韵中医罗胜主任提醒大家，重视身体的每一个小变化，采取积极的预防措施，是保持健康的关键。