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古方传承、强强联合
宏韵中医黎同明医生在中医领域有着深厚的造诣,尤其在呼吸系统疾病的调治上积累了丰富的经验。慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,合理的饮食调理对患者的康复具有重要意义。下面,黎同明医生将分享一些关于慢阻肺患者饮食调理的要点。
慢阻肺患者应注重营养均衡,以下是黎同明医生推荐的一些饮食建议:
1. 增加蛋白质摄入:蛋白质有助于修复损伤的肺组织,患者可以适量食用鸡肉、鱼肉、豆腐等富含优质蛋白质的食物。
2. 丰富维生素和矿物质:维生素A、C和E以及硒等矿物质对肺部健康有益,患者可以通过食用新鲜蔬菜和水果来补充。
3. 适量摄入脂肪:适当食用富含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼、坚果等,有助于减少炎症反应。
4. 控制盐分摄入:过多的盐分会导致体内水分潴留,加重呼吸困难,因此应减少腌制食品和加工食品的摄入。
5. 保持水分平衡:适量饮水可以帮助稀释痰液,但应避免过量饮水导致水中毒。
黎同明医生提醒,慢阻肺患者应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,这些食物可能会刺激呼吸道,引发或加重咳嗽、气喘等症状。